Talvez não haja no mundo quem nunca tenha tido uma dor de
cabeça. Mas existem pessoas, e não são poucas que sofrem de dores crónicas e,
por falta de informação ou uso de automedicação, não encontram uma solução para
o seu problema. O que pouca gente sabe é que a origem dessa dor pode estar
associada a alterações da coluna, má postura por tempo prolongado, esforços
repetitivos, às sobrecargas no trabalho diário e às tensões físicas e
emocionais, e a mesma beneficia duma abordagem de consulta de osteopatia.
Dores
de cabeça (cefaleias) de origem cervical, também conhecidas como dores de
cabeça cervicogénica ou tensionais são responsáveis por 15 a 20% de todas as
dores de cabeça e consiste numa disfunção dos primeiros segmentos vertebrais da
coluna cervical associada a tensão dos músculos da base da nuca e dos ombros.
Apesar de ser mais comum em mulheres, é um síndrome que afeta ambos os sexos.
Sintomatologia
A
sintomatologia clássica duma dor de cabeça cervicogénica é o começo na nuca que
irradia para o topo da cabeça e para os lados e desce para os olhos. Este tipo
de dor imita outras formas de dores de cabeça, mas a cefaleia cervicogénica
apresenta outros sinais, como:
- Agudiza-se com os movimentos da cabeça, do pescoço e potencializa-se
com alteração postural.
- Geralmente começa na base da cabeça, onde o crânio se encontra com
pescoço e de seguida irradia para cima e ao redor da cabeça.
- Dor intermitente, unilateral e de intensidade moderada.
- Acentuada sensibilidade na região
suboccipital.
- Duração variável (horas) ou dor contínua flutuante.
Fatores
Desencadeantes
·
Disfunção das primeiras vertebras cervicais.
·
Desalinhamento da cintura escapular (ombros).
·
Perda de tónus muscular (sobretudo da região
posterior).
·
Má postura da cabeça e pescoço.
·
Dismetria dos membros inferiores.
·
Stress que pode conduzir ao surgimento de
contraturas musculares e à respetiva alteração funcional.
·
Alimentação, períodos harmonias e alterações
viscerais.
Como é que a disfunção dos segmentos vertebrais cervicais provocam
as dores de cabeça ?
Quando temos
um desalinhamento articular (denominado em Osteopatia de “SUBLUXAÇÃO VERTEBRAL” na região do pescoço, os nervos que saem das
vértebras mais altas dessa região sofrem interferências no seu funcionamento,
bem como a artéria vertebral que transporta o sangue para o cérebro sofre uma
alteração no fluxo sanguíneo para a cabeça.
Este
desalinhamento ou alteração do movimento vertebral cervical causa, uma
irritação dos nervos o que pode provocar espasmos musculares na região
cervical, piorando o quadro doloroso.
Essas
interferências quer nos estímulos nervosos (informação propriocetiva) quer no
fluxo sanguíneo desencadeiam sinais de que algo não está a funcionar bem.
Assim, surgem as dores de cabeça. Este
efeito é como pisar sobre uma mangueira, a água é bloqueada no ponto que está
sendo comprimido e o efeito percebido ao longo do seu curso, prioritariamente
na parte da saída e não na parte onde está sendo pisada.
Tratamento
Osteopático
Através de uma avaliação,
onde são realizados testes ortopédicos e neurológicos, exame físico, entre
outras provas osteopáticas, o osteopata consegue identificar as vertebras que
se encontram em restrição. Através de
técnicas osteopáticas específicas, denominadas de manipulação articular, o
osteopata alivia a tensão das estruturas peri-articulares da região do pescoço,
devolvendo a mobilidade dos músculos e articulações e proporcionando o alívio
dos sintomas da dor de cabeça.
Pesquisas recentes no
cuidado e tratamento de dores de cabeça cervicogénica e a dor crónica associada
a elas revelam que a abordagem osteopática apresenta excelentes resultados no
alívio das dores.
Para os que habitualmente sofrem de dores de cabeça e que
ainda não tentaram a osteopatia como
forma de tratamento da cefaleia cervicogénica, vale a pena tentar, pois serão
agradavelmente surpreendidos com os resultados.
